幸福生活進階版

趁著有大太陽 把mini寶的衣服洗好了

算一算一共有15件衣服 2件褲子 4雙手套 6雙襪子

還沒出生的小baby就有一堆衣服等著他穿了呀~

又到週末了 很奇怪~ 身體不舒服的狀況常在周末發生

今天清晨開始肚子狂痛一整天  痛得我動彈不得

 一直掙扎著要不要去看醫生  星期六看醫生的人多  也不能預約  還要現場掛號

莊醫師又看晚上診 於是我掛到78號 一直到超過晚上九點半才看到醫生了

下腹嚴重疼痛的位置照完超音波似乎沒有大礙  或許是假性陣痛  但又不是一陣一陣的? 所以也搞不清楚

兩星期前 mini寶的體重約2000g 醫生還說要稍加努力 baby有點偏小呢~

沒想到兩星期後 體重變成2600g 成長速度驚人 大太快!

難怪我的紅色妊娠紋迅速長大而且皮膚很痛

難怪這一個星期都覺得自己身體極度疲累

mini寶變成大隻寶了!

嬰兒的成長真是瞬息萬變 一下太瘦一下太胖很難掌握

現在他開始有點往下降了 也就是說我要開始注意他是不是要生出來囉

聽到這 心情有點複雜  因為 真的要倒數了ㄟ!

mini爸希望他提早生一點  這樣就不會是跟自己一樣的雙子座

早點生也好啦 早早恢復 這樣我就可以提早出門走跳了!

mini寶不知道準備好了沒!?

每天都要吃好多營養食品

一知道懷孕葉酸就開始認真吃

新寶納多則是滿三個月後開始吃

蔓越莓是一直都有吃  因為我很容易尿道發炎

七個月後開始吃DHA

八個月才多額外補充鈣

第七個月開始吃的益生菌

還有公公為我調製的中藥

根據當下體質還有我的疑難雜症由公公調配

每次吃5~10顆不等 很驚人

中藥苦口 常常吞不下去

最近連營養食品都讓我吞不下去 偶而就偷懶了...

不過可以持續吃這麼多營養食品這麼多個月 實在是佩服我自己的耐力呀!

再一個多月  加油!

好久沒有當個認真記錄懷孕生活的孕婦了

可能開心的時候都顧著開心 只有鬱卒的時候會想寫寫東西抒發一下情緒

今天是陰天

一早醒來覺得很心煩 情緒低落

想騎騎我很久沒騎的歐多賣 催一催它平時就不太有力的油門

想散步到遠一點的公園去 看看不一樣的風景

理智告訴我這不過是孕婦的多愁善感而已

孕婦真的會很容易鬱卒嗎?

鬱卒個什麼勁呀!

摸一摸mini寶就好了!

看看和老公出遊的照片就很歡樂!

看看小咪搞笑的照片心情就愉快了~

馬上來看一下照片...

很好~效果不錯~

認真地來記錄一下懷孕32周的生活啦!

mini寶的狀態~

因為羊水有時多有時少 怕他臍帶會受到擠壓影響血液或是營養不良 所以每次產檢都要量一下胎心音

大小也是個問題 不過在我猛吃後他的體重有趕上進度...不過有點不划算...大部分都胖到我...

活動的時間不一定 但是以凌晨一點左右活動最激烈

mini媽的狀態~

吃東西飽得很快 打個嗝食物就會擠出來 活像隻會反芻的牛一樣 很有趣

肚子常常變硬 所以要常常休息

心跳加快 時常氣喘吁吁

體重從懷孕以來已經增加11公斤 明顯圓滾滾 這讓我耿耿於懷

越來越多衣服穿不下 不停地從抽屜裡淘汰掉塞不下的衣服

和廁所建立強烈的情感 一天至少到廁所20次

清晨1點、3點、5點、7點起床上廁所 因此自認為算是早起

睡得最舒服的是天剛亮的時候 這時mini寶大多很安分

努力地想畫畫 但是有時沒fu 有fu又不一定坐得住 進度時快時慢

營養食品加上中藥和補品 有點吃不消 吃了正餐吃不下藥 吃了藥吃不下正餐

睡前吃藥半夜又要多爬起來上廁所兩次 這令我有些苦惱

睡覺時因為壓迫而有時會有刺痛或麻的感受 抽筋問題在多吃鈣片後就消失了

mini爸的狀態~

一如往常地要認真上班

看到mini寶在肚子裡滾來滾去大移動時 會驚呼好恐怖喔

一天照三餐還有點心下午茶 和老婆說話 也會line一下

關心mini寶乖不乖 調皮時會訓話

盡量準時回家吃晚餐 每天都被老婆餵太飽

其他...要問老公才知道...

報告完畢

希望以後mini寶讀到媽媽的網誌 也會覺得有趣 然後覺得自己要孝順!

為了測驗是否有妊娠糖尿 要喝下甜滋滋的50g白糖加水

早有耳聞糖水很甜  若沒喝完又吐出來更慘 還要重喝

於是自己先想好了應對方法  要把吸管放靠近喉嚨一點這樣舌頭就嘗不到甜味

用溫水調好糖  深吸一口氣 猛力把糖水吸完

不過我的小技巧失敗  在最後一口還是甜到嗆到了!

過了一兩周 護士小姐打電話來告訴我要盡快回來看報告 因為數值有超過

這時姐姐告訴我他有做過第二次糖水測試

喝100g就算了   更驚人的是還要連著抽三次血

哇~好恐怖呀!!!

忐忑不安地請老公請假趕快陪我回醫院

幸好 醫生說只超過一點點 大部分的孕婦做第二次測驗後都是呈現正常數值

所以 其實我是可以不用做第二次測試的

醫生說~阿妳如果想做也是可以啦!

我連忙說不用了!謝謝醫生~

然後愉快地離開了醫院呀!

雖然有很多東西都是惜福牌的可以用之前的東西

例如嬰兒推車 還有衣服也不用買

不過還是有很多東西要買

加上以後mini寶大概會在婆婆那 我們自己家 還有我娘家這三個地方輪流照顧所以東西還要多買

幸好娘家已經有Dany Jenny 的很多用品 

姐姐回來度假時三個寶貝也都還接著使用 以後mini寶回娘家去很方便

以下是堆放在以後mini寶房間的東西

紗布衣 忍不住還是買了幾件~後來姊姊還給我一大袋~

小襪子 可愛到不行 忍不住也買了

再來就是洗澡用的紗布巾

還有小手套小帽子

這一洗澡盆的東西是要放在婆家的

施巴的洗髮沐浴乳  Nuk 洗衣精 nacnac奶瓶清潔劑 ppsu材質奶瓶 尿墊 小孩衣架 奶嘴 奶粉分裝盒...... 

同樣的物品 我們家也留一組

在興隆毛巾工廠買了大量的浴巾 紗布巾 包巾 小毛巾 口水巾

浴巾是用來讓mini寶鋪床的 可以時常更換

新的背袋 還有調整睡姿的枕頭和腰靠

在costo 買的整箱尿布

消毒箱買的是奇哥

小蜜蜂爺爺的乳液及爽身粉和屁屁膏

泰爾茂耳溫槍

另外 還有combi汽座 ......

還沒出生的mini寶就有這麼多東西了呀

其他還有被子啊有的沒的一大堆都列不完囉~

可愛小巧玩具一般的烏克麗麗  因為大仁哥而走紅

之前其實一直很心動地想學吉他 也物色好要在學校附近學了 但一直沒有一股衝動報名下去

現在 要開始在家休養 所以想幫自己規劃一點事情  

以免讓我的休養人生枯燥乏味成為名符其實的大米蟲

只有四根弦的烏克麗麗比較好入門 又輕巧 非常符合我現在的需要

練習用的琴也很便宜 不用擔心自己半途而廢後會覺得很浪費

於是就訂了書本加白色的練習琴囉

至於調音器 ...沒有調過音的琴彈起來真是亂七八糟

拜手機軟體盛行之賜 只要用手機就可以調音了 真方便

現在 一邊彈琴 一邊也做胎教

烏克麗麗緊貼著肚皮 我一邊也哼著歌 mini寶就可以欣賞媽媽的琴藝了

可以自彈自唱的感覺真棒 很有成就感呢!

不過 烏克麗麗熱潮大概持續了兩個星期

最近比較少把玩了

要打起精神來練習呀!!

今天到學校辦理請假了

整個寒假一直惴惴不安

深怕請假會耽誤到上課進度 也怕教務處麻煩 也怕被當成是懶惰沒有忍耐力的米蟲

但是 努力衡量自己身體的狀況後 我肯定如果我去上班身體一定會無法負荷

如果學期都開始了才請教務處安排代課也更麻煩吧

懷孕是很重大的事情 連醫生都開證明要我安胎了

還是請安胎假吧!

這個學期 就請了安胎假 接著產前假 再接著請產假 剛好請到放暑假之前

難得有機會休息一整個學期

就好好休息放鬆

只希望mini寶順利平安長大囉!

每次產檢都會做超音波檢查

平時很期待看到mini寶 因為離胎動開始還要好一段時間 還無法明顯感受到他 照超音波時才能強烈感受到他

自費詳細超音波檢查醫生會很仔細地檢查每一個器官 包含 五官 大腦小腦 身體裡每一個器官 手 腳...

但是這次的詳細檢查不如平時的產檢讓我心情愉悅

因為時時刻刻都在擔心 !

尤其是我的羊水太少以至於讓醫生很難檢查

mini寶也因為空間不夠整個人擠在一起

醫生說這就像雞蛋糕被擠扁了一樣 生出來的他或許會有骨骼歪掉的現象

每次醫檢查到某個器官 我都屏氣凝神等待醫生告知是不是正常

正常之後鬆了一口氣 然後又是下一個器官

這檢查弄得我和老公都很緊張

幸好 目前看的到的地方都算正常

只是羊水太少的問題 除了多喝水多休息以外 沒有解決的方式

如果羊水太少則要擔心baby的腎臟功能是否有問題

侷促的活動空間也要擔心臍帶會不會受到壓迫而且亦不通順影響養分輸送

所以我得認真多喝水啦!

雖然不知道是不是有實質的幫助 但是 不管啦~要大灌水!!!

這個假日來到台中、南庄、大湖酒莊還有草莓園、汶水老街、蓬萊溪步道、百合山莊、神仙谷、向天湖  三天兩夜的旅遊~

每個假日 老公都會盡量帶我出去旅遊散心 真是個貼心的好老公呀!

這時候的我小腹微凸 但因為是冬天 衣服能遮住所以其實不怎麼明顯~

不過 我的體重已經增加2.5公斤囉!而baby只有226g而已啦~小小一隻~

這一周的產檢 可以判斷小baby是男是女囉~

今天來到新光三越逛逛 想來尋找一下舒適的大件一點的孕婦內褲

拿起L 和XL的孕婦內褲一看 有點驚嚇 

心中百般不想接受 我竟然要穿這麼大件喔!!!

大內褲不如小內褲的可愛 而且孕婦可以選擇的款式的確也很少

雖然只是內在美 但是因為穿了之後可能不美讓我耿耿於懷了

最後還是選擇了自己喜歡的花樣 買了!!!

還是要大件!不然肚子勒著baby可能會覺得很擠!

逛著逛著來到小蜜蜂爺爺的專櫃

才發現他們也有出媽媽寶寶專用的產品 以前從沒注意到那一個媽媽寶寶用品櫃子ㄟ!

網路上也比較少聽到媽媽們使用~

這一陣子也在網路上尋找很多媽媽的經驗分享  到底要買哪一牌的妊娠霜呢?

各品牌的效果眾說紛紜 價錢也差很多  沒有親身體驗當然無從得知效果

也有一種說法是 這完全是個人體質造成的! 抹什麼都一樣 會長妊娠紋就是會長!

為了尋找妊娠霜讓我有點傷腦筋...

我的身體正因為塗抹一般的乳液紅癢又過敏到不行 皮膚都快爛掉了

剛剛也才去買了施巴的沐浴乳 希望改善皮膚的不適

現在找到小蜜蜂爺爺Mama Bee 系列  

又天然 味道又是我喜歡的產品就決定買啦!

一共挑選了三罐

belly butter用量最大 一次要多買很多罐 我用它擦全身 從胸部肚子臀部一直到大腿 

尤其肚子變大肚皮面積也加大後 一個多月就可能用掉一瓶

身體油可以後期一點在用  只要滴一小滴和belly butter混合使用

 belly butter 搭配身體油 可以讓肌膚充分被滋潤

而且滋潤的感覺很持久  有超過24小時以上喔

而腿足舒緩霜 在腿部痠痛腫脹時塗抹 效果的確不錯

只是腿足霜的薄荷味很重 我不敢用自己的手去塗抹

就讓勤勞的老公每天幫我做按摩吧!

勤勞的塗抹 滋潤我的肌膚  也能讓老公參與懷孕的過程! 

這...不是幫產品打廣告 只是純粹分享 至於效果如何  再等幾個月就知道~

這是第一次使用健保提供十次產檢的第一次 帶著媽媽手冊來囉!

每次產檢都會例行性地驗尿、 量體重、和血壓及耳溫

而這次有抽血 要檢查地中海型貧血、德國麻疹、血型、還有梅毒

最期待的還是照超音波啦!

小baby有三公分了! 跟隻小蟲一樣長~呵呵!

有很小的頭  還有正在揮動的雙手 也有身體和腳

雖然是蟲的大小卻有人的樣子了!

呵呵~我和老公看了都很開心

尤其是我笑了好久喔3.2公分的小人ㄟ!真的很好笑!

看他目前健康的成長 讓我的壓力減輕了很多~

目前我的體重因為害喜沒有增加~反而把之前幸福胖胖太多的稍微瘦回一點來!

到婦兒安產檢的原因有

風評好 醫院新 醫師好而且是女醫師 女醫師畢竟自己經歷過 感覺會比較有同理心

離家近 離工作地點也近 不管是從家裡或從學校去都很方便 

perfect!沒什麼猶豫就決定來婦兒安產檢了!

今天聽到了砰砰的嬰兒心跳聲 感覺好神奇喔!

醫師人很親切 不過 快速的看診風格讓我有點驚嚇

來產檢一定要先想好問題一次問完醫生 不要有猶豫喔!

接下來也記錄一下這一個月來的狀況

上班這件事平常對我來說已經是很耗費體力的了

而懷孕的不適 嘔吐 頭暈 容易疲累盜汗 又讓我更加負荷不了

偶而頭暈到只能趕快請同事幫忙代課 趴在桌上休息

回家更是直接倒在床上睡著

因為不滿三個月 還不穩定 所以沒有跟大家分享

有些痛苦的感受只能跟老公說

在大家面前 就算噁心想吐也只能忍住

心理的壓力還是好大呀~

這時候已經開始補充葉酸囉~

安麗的葉酸加鐵 三餐飯後都很認真吃喔!

在賽德克巴萊全台熱映之中我和老公也支持國片來到電影院

從沒見過國賓戲院前停滿這麼多機車 也沒看過這麼多的人潮

由於人潮眾多 我們買了電影票還有時間到處去逛逛

這時 我心血來潮想到藥妝店走走

最近一直覺得食慾不好 每天都要來杯檸檬多多 或是檸檬綠才覺得舒坦

生理期好像也慢得比平常多天了

但是還是很有自信地覺得應該不可能有baby

據說驗孕棒的準確率十分的高 現在還買一送一呢 買回家試試吧!

老公開玩笑似的買了 然後我們就欣賞了慷慨激昂的賽德克巴萊下集

回家後馬上來試試驗孕筆 請老公幫忙判斷一下

老公大喊 "哇~一條線~沒事"

但過沒幾秒鐘又大喊~"哇~兩條線~是我看錯了!"

我兩互看著對方 浴缸裡水龍頭的水嘩啦啦地流著 "怎麼會這樣"

不敢接受現實的我 眼淚也流著 兩個人這時除了"怎麼辦"也說不出其他話了

只是一直說著"怎麼辦"

跟我們計畫中的時間還差了半年到一年

想到這一陣子我們熱衷於在海邊玩沙板 一天到晚在沙灘上重摔 就非常擔心這小小生命是否能安然成長

這一晚 我大哭了 因為好擔心 好有壓力 生活在一夕之間改變了 驚嚇多於喜悅

也想到 那 我就不能出去玩了喔 ......

隔天一早 到市立醫院去做檢查吧 等待檢查前還先順便到牙科去報到

不知是心理壓力太大還是怎麼的 突然天昏地暗差點要暈厥過去 躺在牙科外盜汗

真的來到婦產科囉 在照超音波時看到子宮裡有一個黑色橢圓形的胚囊

醫生說 很好喔 他著床在很正常的位子

這時我和老公互看對方都打從心底露出了微笑

這就是我們要好好呵護的寶寶呀

現在大約是4周左右 再等一個月再做產檢囉!

接下來的幾天 害喜開始嚴重起來 什麼都開始噁心了

然後就開始我的暈車人生~

現在只能踩踩水~不能玩沙板囉~

肚子裡有小生命要呵護呀!